دنج پاتوق


دلیل سردرد پس از بیدار شدن از خوابی چیست و راه درمان این سردرد چیست؟

اگر با سردرد از خواب بیدار میشود حتما کار اشتباهی انجام داده اید که باعث سردرد بعد از خواب شده‌است. اما باید پی ببرید که دلیل سردردتان چیست و چگونه دیگر سردرد نگیرید.

 

دلیل سردرد بعد از خواب چیست؟

اگر دوست دارید از شر سردردتان خلاص شوید، باید بدانید که چه چیزی باعث آن میشود. زمانی که شما علت ریشه ای سردردتان را کشف کنید، می توانید احتمال بیدار شدن از خواب با سردرد را به صفر برسانید. برای خلاص شدن از شر سردرد، برخی درمان های خانگی وجود دارند که می توانید به کار بگیرید، اما اگر درمان های خانگی موثر نبودند، نشانه آن است که سردرد شما مزمن بوده و باید بلافاصله با پزشکتان تماس بگیرید.

 

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا شما ممکن است از سردرد رنج ببرید. در اینجا برخی از این دلایل را بیان می کنیم.

 

۱- میگرن

این، یکی از شایع ترین دلایلی است که چرا شما دچار سردرد شده‌اید. دو نوع مختلف از میگرن وجود دارد. نوع اول میگرن ممکن است بدون تجربه سایر علائم باشد. این نوع میگرن معمولا در صبح آغاز میشود اما درد در درازمدت افزایش خواهد یافت. اگر سر درد شما از یک طرف شروع شده و سپس در تمام سر پخش خواهد شد، شما دچار این نوع میگرن هستید. برخی ممکن است حتی در صورتشان نیز احساس درد کنند.

نوع دوم از میگرن، میگرنی است که با علائم همراه است. در حالی که این نوع میگرن نیز ممکن است در صبح احساس شود، اما گاهی اوقات می تواند در قسمت های مختلف روز ظاهر شود. این نوع میگرن می تواند تا یک ساعت طول بکشد و مردم معمولا در وهله اول تصور نمی کنند که میگرن داشتند.

 

۲- سینوزیت (ورم سینوس ها)

برخی از مردم بعلت دردی که بر روی پیشانی شان احساس می کنند، نمی توانند بخوابند و اگر هم به خواب بروند، ممکن است تا صبح چندین بار از خواب بیدار شوند. این توضیح می دهد که چرا در صبح، سر درد هنوز هم وجود دارد. دلیل اصلی که چرا سینوزیت اتفاق می افتد، بعلت التهاب سینوس فکی(آرواره ای) است. علائم مختلفی وجود دارند که ممکن است همراه بااین وضعیت احساس شوند، بنابراین اگر دچار سینوزیت باشید، قطعا متوجه خواهید شد.

 

۳- آپنه خواب

این یک وضعیت مربوط به خواب است که در آن ممکن است تنفس فرد، چندین بار در طول شب قطع شود. این، یک وضعیت خطرناک است زیرا بدون اکسیژن، بدن از کار می افتد. این مسئله توضیح می دهد که چرا لازم است برخی از مردم در حین خواب، ماسک های اکسیژن بپوشند تا مطمئن شوند که همیشه نفس می کشند. یکی از علائمی که ممکن است مربوط به این وضعیت باشد، خروپف است. اگر شک دارید که دچار این وضعیت هستید، فورا به پزشک مراجعه کنید تا مشکل تان تشخیص داده شود.

 

۴- کم شدن آب بدن

آیا میدانید یکی از دلایل اینکه چرا ممکن است در خوابیدن مشکل داشته باشید که می تواند در نهایت منجر به سردرد شود، کم شدن آب بدن است؟ شما باید مطمئن شوید که در طول روز، آب کافی می نوشید. هر زمان که احساس تشنگی کردید، کافی است آب بنوشید. هرچند اگر قبل از خواب، بیش از حد آب بنوشید، ممکن است مجبور شوید در وسط شب برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. اگر می خواهید پس از بیدار شدن در طول روز احساس بهتری داشته باشید، آب سرد بنوشید چون باعث میشود بیش‌تر احساس هوشیاری کنید.

 

۵- دندان قروچه

بعضی اوقات شما در خواب، دندان هایتان را بهم می سایید. این باعث مشکلاتی در فک شما خواهد شد که در نهایت به سرتان گسترش می یابد و می تواند باعث شود با سردرد از خواب بیدار شوید. اگر گمان می‌کنید که این وضعیت باعث سر درد شما میشود، در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید. یادتان باشد شما هرگز متوجه دندان قروچه تان نخواهید شد، تا وقتی که شخص دیگری درمورد آن به شما بگوید.

 

۶- آلرژی ها

احتمال زیادی دارد که شما بعلت آلرژی تان دچار مشکلات خواب باشید. اگر قبل از خوابیدن در شب، در معرض گرد و غبار قرار بگیرید، خواب خوبی نخواهید داشت. به منظور بهبود وضعیت تان ممکن است لازم باشد روتختی و همچنین رو بالشی هایتان را مرتبا عوض کنید. اگر تخت تان نزدیک پرده قرار دارد، باید پرده هایتان را نیز عوض کنید.

 

۷- سردرد استرسی

همانطور که از نام آن پیداست، این سردرد از استرس نشات می گیرد. زنان، بیش‌تر از مردان دچار سردرد استرسی می شوند. این سردرد ممکن است توسط استرس ناشی از چیزهای مختلف به وجود بیاید. گاهی اوقات هم ممکن است سرشت طبیعت باشد. اگر درد به قسمت پایین سر و چشم های شما مربوط باشد، یعنی سردردتان استرسی است. اگر سردردتان ناشی از افسردگی باشد، درد ممکن است از دو طرف سر شروع شود.

 

۸- سردرد سیستماتیک

برخی از مردان بعلت آنکه سیگاری هستند، از این نوع سر درد رنج می برند. این نوع سردرد، علت عروقی دارد. مردانی که از این نوع سردرد رنج می برند، ممکن است برای چند ساعت بخوابند و سپس با یک سردرد شدید از خواب بیدار شوند. گاهی اوقات این سردرد ممکن است برای چند روز عود کند. در برخی موارد، ممکن است درد برطرف شود و سپس به طور ناگهانی برگردد. این وضعیت معمولا می تواند بر فعالیت هایی که افراد باید در طول روز انجام دهند، تاثیر بگذارد.

گذشته از دلایل ممکن برای سردرد که در بالا به آنها اشاره شد، باید به یاد داشته باشید که هنوز هم علل مختلفی برای سردرد شما وجود دارد. اگر سردرد معمولا در صبح اتفاق می افتد، باید پزشکتان را از آن آگاه کنید. در علائم مختلفی که همراه با سردرد احساس می‌کنید، دقیق شوید.

 

درمان های خانگی برای بیدار شدن از خواب با سردرد

کارهای مختلفی وجود دارند که می توانید برای خلاص شدن از شر سردردتان انجام دهید. البته اولین قدم، آگاهی از علت اصلی سردردتان است. هنگامی که علت آن را کشف کردید، می توانید از روش‌های ملایم زیر برای خلاص شدن از شر سردردتان استفاده کنید:

 

۱- سرتان را ماساژ دهید

این کار، موثر است به خصوص اگر درد بتازگی شروع شده باشد. ماساژ دادن سرتان به مغزتان کمک میکند که راحت تر از شر درد خلاص شود. لازم است که شما نقاط فشاری مختلف را بشناسید تا بتوانید دردتان را تا حد زیادی کاهش دهید. می توانید برای ماساژ از افراد حرفه ای کمک بگیرید.

به دقت درمورد نوع دردی که احساس می‌کنید، توضیح دهید تا آنها متوجه شوند که باید روی چه نقاطی تمرکز کنند. اگر درد مربوط به چشم های شماست، ناحیه ای که ماساژ داده خواهد شد، ناحیه بین دو ابرویتان است. اثر ماساژ، فوری خواهد بود و شما ممکن است از تسکینی که دراین فرایند دریافت خواهید کرد، شگفت زده شوید.

 

۲- آب بنوشید

اگر میدانید که سردردتان بخاطر کم آبی بدن است، می توانید با نوشیدن آب این مشکل را براحتی حل کنید. برخی اوقات ممکن است شما بعلت سمومی که در بخش های مختلف بدنتان وجود دارند، احساس سردرد کنید. همچنین برای آنکه هیچ گونه سردردی را تجربه نکنید، لازم است از برخی محصولات غذایی اجتناب نمایید.

 

۳- دوش بگیرید

بعضی اوقات ممکن است شما به دلایل مختلفی، یک سردرد بد بگیرید. برای خلاص شدن از شر درد،بهتر است یک دوش آب سرد بگیرید. این به رقیق کردن عروق خونی کمک خواهد کرد و می تواند در نهایت به خلاص شدن از شر درد کمک کند. پس از دوش آب سرد، می توانید به سراغ آب گرم بروید. انجام این کار به طور متناوب، در نهایت به خلاص شدن از شر درد کمک خواهد کرد.

 

۴- سعی کنید کم‌تر در معرض چیزهای استرس زا قرار بگیرید

به چه دلایلی احساس استرس می‌کنید؟ بعلت کارتان است؟ شاید بهتر باشد درمورد راه حل هایی که می توانند به برطرف کردن مشکل کاری تان کمک کنند، فکر کنید. اگر بخاطر زندگی شخصی تان تحت فشار هستید، کارهای مختلفی وجود دارند که می توانید برای متوقف کردن تنش تان انجام دهید. همچنین باید به خودتان یاداوری کنید که مشکلاتی که با آنها سر و کار دارید، در صورتی که تمام تلاش تان را به کار بگیرید، در نهایت برطرف خواهند شد.

 

باید به یاد داشته باشید که سردردتان نباید شمارا از پای در آورد. شما باید علت اصلی سردردتان را شناسایی کنید و در نهایت کشف کنید که چگونه می توانید برای همیشه از شر سردردتان خلاص شوید. اگر به کمک یک پزشک نیاز دارید، برای کمک گرفتن درنگ نکنید. اگر میدانید که سردردتان توسط واکنش های شما به چیزهایی که در اطرافتان اتفاق می افتند (مانند خشم فرو خورده) به وجود می آید، می توانید راه های برای خلاص شدن از شر درد پیدا کنید.

درباره : پاتوق سرگرمی

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

سریال ساخت ایران در فصل اول بسیار موفق عمل کرده و یکی از پرطرفدار ترین سریال های ایرانی خانگی میباشد. حال باید دید در فصل دوم ساخت ایران ۲ چگونه پیش خواهد رفت.

 

آیا سریال ساخت ایران ۲ موفق خواهد شد؟

 

داستان سریال ساخت ایران چگونه شروع میشود و بازیگران جدید ان چه کسانی هستند ؟

 

سریال ساخت ایران ۲ دوباره رونق را به شبکه نمایش خانگی بازگردانده است، این سریال موفقیتش را مدیون بازیگران و زمینه طنز سریال است. 

 

شبکه نمایش خانگی این روزها شاید پس از سالها باز به دوران اوج خودش برگشته است. دورانی که اولین سریال های این شبکه عرضه شد اما هر کدام به دلایلی نتوانستند رضایت مخاطب را کسب کنند و پس از مدتی هم مردم و هم سرمایه گذاران از این شبکه ناامید شدند.

 

قهوه تلخ که پرفروش ترین سریال شبکه نمایش خانگی بود، با پخش نشدن شش قسمت پایانی ناتمام ماند؛ قلب یخی که اولین سریال این مدیوم بود، در سه فصل عرضه شد اما در نهایت به دلیل کپی های غیرقانونی خبرهایی از ورشکستگی تهیه کننده ان منتشر شد و در نهایت «عشق تعطیل نیست» با ستاره هایی مثل محمدرضا گلزار و مهناز افشار به سرانجام نرسید تا کمتر کسی به شبکه نمایش خانگی اعتماد کند.

 

به گزارش دنج پاتوق در یکی دو سال اخیر اما اتفاق تازه ای افتاده است. حسن فتحی با «شهرزاد» و مؤسسه تصویرگستر پاسارگاد اعتماد از دست رفته به این شبکه را ترمیم کردند و بار دیگر مردم دیدند میشود در شبکه نمایش خانگی سریال هایی دید که کیفیت بالایی دارند و البته مثل سال های قبل بی سرانجام نیستند.

 

موضوعی که بار دیگر رونق را به این شبکه برگرداند تا «عاشقانه» هم پس از «شهرزاد» به یکی از پرفروش های این شبکه تبدیل شود و حالا در ابتدای سال ۹۷ و همزمان با عرضه فصل سوم سریال «شهرزاد» چند سریال جدید در بازار این شبکه توزیع شود.

 


حتما بخوانید:  بیوگرافی امین حیایی


 

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

 

محمد رضا گلزار و امین حیایی بازیگران اصلی سریال ساخت ایران ۲

 

– داستان سریال ساخت ایران

«ساخت ایران» از اولین سریال های مدیوم شبکه نمایش خانگی بود که با بازیگرانی مثل محمدرضا گلزار و امین حیایی و با داستانی متفاوت که بخش زیادی از آن در خارج از کشور فیلمبرداری شده بود، توانست مخاطب جذب کند. سریالی که اخیرا فصل اول ان از تلویزیون هم پخش شد و حالا پس از ۶ سال فصل دوم ان با کلی بازیگر سینمایی و موفق جدید به شبکه نمایش خانگی عرضه شده است.

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

سارا بهرامی، سحر دولتشاهی، مهران احمدی و محسن کیایی همه ی ي از بازیگران موفق و پرطرفدار سینما هستند که در این فصل جدید به «ساخت ایران» اضافه شده اند تا حضور در این عرصه را هم به رزومه کاری شان اضافه کنند. بخش زیادی از فصل جدید در چین فیلمبرداری شده است و ماجرا با حضور غلام و اتصالی که بعد از ۵ سال متوجه می‌شود با گذشته دارد، به فصل قبل مرتبط میشود.

 

سری سازی خوب یا بد؟

معمولاً ساخت فصل دوم و سوم درباره کارهای فرهنگی خیلی جواب نمیدهد و موفق نیست. حتی در سینما هم وقتی «گشت ارشاد ۲» ساخته میشود، اگر چه رکورد فروش سینما را جابجا می‌کند اما منتقدان می گویند از لحاظ کیفیت به پای قسمت اول ان نمی رسد.

 

در تلویزیون نمونه ای مثل «پایتخت» را شاید بتوان به عنوان نمونه ای از سری سازی نام برد که در هر ۵ فصل توانسته مخاطب داشته باشد. شبکه نمایش خانگی هم سریال های موفق چند فصلی داشته که شاید مهمترین ان ها «شهرزاد» باشد که در حال حاضر فصل سوم ان در حال پخش است

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

پایتخت ۵

اما برخی معتقدند مخاطبان ان در مقایسه با فصل اول حسایی ریزش داشته است. «ساخت ایران» جدیدترین سریالی است که میخواهد فصل دوم را هم تجربه کند و البته برای این کار کارگردان جدیدی هم دارد و برزو نیک نژاد جایگزین محمدحسین لطیفی شده است

 

اما از سوی دیگر ستاره هایی به جمع بازیگران سریال اضافه شده اند که برای تضمین فروش در قسمت های ابتدایی کفایت میکند اما باید دید کارگردان جدید توانسته در این دو قسمت مخاطبان را چنان جذب کند که برای تماشای قسمت های بعدی سریال مجاب شوند یا خیر؟

 

کپی ممنوع

این شاید خواهش مشترک تمام کسانی باشد که در عرصه شبکه نمایش خانگی کار میکنند. اینکه دانلود غیرقانونی و کپی های غیرمجاز در کشوری که قانون کپی رایت در ان وجود ندارد بدون پیگرد قانونی و به راحتی صورت بگیرد کاملا طبیعی است؛ شاید برای همین هم باشد که تهیه کننده ها و سرمایه گذاران در این عرصه تمام تلاش شان را میکنند که با خواهش و تمنا به مردم بگویند این کار، حالا که غیرقانونی نیست، دست کم غیر اخلاقی است و این کار غیر اخلاقی هیچ تفاوتی با دزدی کالا ندارد.

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

این اتفاق درباره «ساخت ایران» هم رخ داده است. منصور سهراب پور و سید امیر پروین حسینی که از تهیه کنندگان مستقل و با سابقه تلویزیون و سینما هستند، در جشنی که برای این سریال گرفته شده بود، با اشاره به ضربه ای که افزایش قیمت دلار به آنها زده است، از مردم خواستند سریال را به صورت مجاز تهیه و تماشا کنند تا باز هم بتوانند در این عرصه کار کنند.

 


حتما بخوانید:  بوسیدن محمدرضا گلزار توسط این دختر + عکس


 

کاراکترشناسی

غلام

امین حیایی در «ساخت ایران ۲» با همان کاراکتر فصل اول سریال برگشته است. کاراکتری که دنبال پول بیشتر است و اگر در قسمت اول خودش را جای یک دانشمند جا زده بود، تا اینجای سریال، در دو قسمت اول، شرخری میکند و این کار را با همکاری و به دستور بیتا انجام میدهد که عاشقش است.

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

جیمی «جمشید»

محمدرضا گلزار یکی دیگر از کاراکترهای اصلی ساخت ایران است که در این فصل هم حضور دارد. برخلاف غلام که به ایران برگشته، جیمی هنوز در فرانسه است و هنوز بی پول است. اگر چه این بی پولی از گریم این بازیگر و از طرز لباس پوشیدنش مشخص نیست و گلزار با تیپ و ظاهر بچه پولدار، تنها در دیالوگ های سریال از بی پولی میگوید و اینکه به دنبال کار می‌گردد.

 

فرهاد

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

محسن کیایی با کاراکتر بانمکش از بازیگران سری جدید «ساخت ایران» است؛ کاراکتری که تا اینجای کار بار طنز سریال را به دوش داشته و بده بستان هایش با امین حیایی حسابی شیرین از کار در آمده است. فرهاد و غلام در زندان با هم آشنا شده اند و هر دو هر کاری برای پولدار شدن انجام می دهند، هر چند غلام اخلاق گراتر است و دائم در حال شماتت فرهاد است.

 

بیتا

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

سحر دولتشاهی بعد از موفقیت سال های اخیرش در سینما حالا به نمایش خانگی آمده تا ارتباط نزدیکتری را با بخش دیگری از جامعه تجربه کند. بیتا دختری است که کاراکتر غلام به او علاقه دارد و با فلش بک هایی که در طول سریال به گذشته او می خورد، متوجه می شویم که روزگار سختی را گذرانده اما در حال حاضر او یک کافی شاپ دارد و سفارش هایی برای نقد کردن چک های برگشتی می‌گیرد و با کمک غلام آنها را نقد میکند.

 

پریسا

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

سارا بهرامی پس از کسب سیمرغ بلورین در جشنواره فیلم فجر حالا با ساخت ایران به شبکه نمایش خانگی آمده است.به گزارش پارس ناز او که پیش از این تجربه بازی در سریال تلویزیونی «پروانه» به کارگردانی جلیل سامان را هم در کارنامه داشته است، در این سریال شاه دزد می‌شود و کلاه فرهاد که برای او دام پهن کرده بود را بر می دارد؛ اتفاقی که باعث میشود او در هم در پایان دو قسمت به تیم فرهاد، غلام و بیتا اضافه شود.

 

توتونچی

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

مهران احمدی که این روزها فیلم «مصادره» به کارگردانی او در صدر جدول فروش اکران نوروزی قرار دارد و با بازی اش در «پایتخت» برای مخاطبان تلویزیون آشناست، حالا بازی در مدیوم شبکه نمایش خانگی را هم تجربه کرده است. او از فرانسه به ایران آمده تا غلام را ترغیب کند یکبار دیگر در نقش دانشمندی که در فصل اول خود را به جای او زده بود فرو برود تا سود هنگفتی نصیبش شود.

 

ساخت ایران ۲ نام فصل دوم مجموعه ساخت ایران است و در سال ۱۳۹۵–۱۳۹۶ تولید شده‌است. این سریال از ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ توسط شبکه خانگی در حال پخش است. کارگردانی این فصل بر عهده برزو نیک‌نژاد است.ساخت ایران جزء اولین سریال‌های شبکه نمایش خانگی به حساب می‌آید

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

درباره سریال ساخت ایران، سریال ساخت ایران ۲

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

که بسیار مورد استقبال مردم قرار گرفت.فصل دوم این سریال نیز سعی شده تا با جذابیتی بیشتر برای مردم نمایش داده شود.این فیلم در کشور های‌ مختلفی از جمله ایران، لبنان، چین و روسیه فیلمبرداری شده‌است.این فصل در ادامه فصل اول و شش سال پس از رویداد های‌ فصل اول است.

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

قسمت اول ساخت ایران ۲

ژاکلین در یک کافه منتظر شخصی است که او دیر می‌آید و همین باعث می‌شود او کافه را ترک کند و پس از آنکه سوار ماشینش میشود و آن را روشن میکند، خودرو به علت بمب گذاری منفجر میشود و ژاکلین کشته میشود. توتونچی به دنبال غلام می‌گردد تا پیغام مهمی را از طرف ژاکلین به او برساند…

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

قسمت دوم ساخت ایران ۲

غلام متوجه میشود که توتونچی در حال تعقیب وی است. غلام به اصرار فرهاد راضی میشود تا با توتونچی ملاقات کند. توتونچی به غلام میگوید که ژاکلین به تازگی مرده و و یک بچه داره که وارث تمام اموال خانواده لوریان هست و غلام پدر این بچه است….

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

قسمت سوم ساخت ایران ۲

غلام شوکه از خبری که شنیده است بر سر دوراهی قرار گرفته است. از طرفی دوست دارد در ایران بماند و با بیتا ازدواج کند و از طرف دیگر بچه‌ای در چین دارد که منتظر اوست. در این میان فرهاد و جمشید به دنبال ان هستند تا غلام را راضی کنند به شانگهای برود…

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

قسمت چهارم ساخت ایران ۲

درحالی‌که غلام و فرهاد خودشان را برای سفر به شانگهای آماده میکنند، توتونچی به دیدار غلام می رود و میگوید اشتباهی انجام شده و غلام پدر ان بچه نیست. جمشید که به شانگهای رفته و منتظر آمدن غلام است، با شنیدن این خبر به دنبال ان می‌رود که ببیند توتونچی واقعا راست گفته است یا نه…

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

قسمت پنجم ساخت ایران ۲

غلام خودش را برای سفر به چین آماده میکند که بیتا با پیشنهاد ازدواجی که غلام قبلا به او داده بود، موافقت میکند. حالا غلام بر سر دوراهی می‌ماند که به چین برود یا در ایران بماند و با بیتا ازدواج کند…

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

بازیگران سریال ساخت ایران ۲ ، داستان سریال ساخت ایران ۲

داستان سریال ساخت ایران 2 + بازیگران جدید سریال ساخت ایران 2

بازیگران سریال ساخت ایران ۲ ، داستان سریال ساخت ایران ۲

 

اخبار جدید سریال ساخت ایران ۲ را در همین جا دنیال کنید.

درباره : پاتوق سرگرمی

سایت تفریحی دنج پاتوق

ورزش شمشیربازی که قدمتی طولانی دارد، به صورت دو نفره برای آقایان و بانوان انجام می شود. مسابقات شمشیربازی، هم بصورت انفرادی و هم بصورت تیمی صورت می گیرد. شمشیربازها در موقع مسابقه می بایست لباس های مخصوصی بپوشند و از دستکش، لباسی مخصوص و یک ماسک با تور فلزی استفاده نمایند تا صورت و بدن از ضربه های احتمالی حریف محفوظ بماند.به لباس شمشیربازها یک کابل سیم متصل است، این سیم به دستگاه مخصوصی ارتباط پیدا می کند که می تواند ضربه های وارد را ضبط و محاسبه کند. محوطه مسابقه شمشیربازی که به آن پیست می گویند، چهارده متر طول و ۸/۱ تا دو متر پهنا دارد. این پیست با هفت خط افقی به نواحی مختلف تقسیم می شود و جنسی شبیه توری فلزی دارد.

 

انواع شمشیرها:


فلوره

فلوره شمشیری است به وزن ۵۰۰ گرم و به طول ۱۱۰ سانتی متر که شامل دسته، گارد و تیغه می باشد. تیغه شمشیر فلوره از جنس فولاد آلیاژی است که خاصیت فنری دارد. در نوک تیغه این شمشیر تکه ای قرار دارد که هرگاه بازیکن بتواند فشاری معادل ۵۰۰ گرم نیرو بر بدن حریف وارد کند، این ضربه روی دستگاه مخصوص ضبط می شود.

تعداد ضربات برای زنان و مردان، ۵ ضربه برای مدت ۳ دقیقه است (دور مقدماتی) و دور حذفی، ۱۵ ضربه در ۳ زمان ۳ دقیقه ای می باشد. مسابقات فلوره تنها به وسیله یک سرداور قضاوت می شود و ضربه ای امتیاز می گیرد که به جلیقه ای وارد شود که نیم تنه بالای بدن را می پوشاند به جز دست شمشیرباز و هدف در این رشته قسمت جلو وپشت سینه است.

 

اپه

اپه شمشیری است به طول ۱۱۰ سانتی متر و وزن ۷۷۰ گرم که ضخامت تیغه آن بیشتر از تیغه فلوره است. مقطع تیغه اپه مثلث شکل است و در این رشته هم مانند فلوره ضربه ها به وسیله دستگاه مخصوص ضبط می شود.برای ثبت امتیاز، شمشیرباز باید ۷۵۰ گرم نیرو بر نوک شمشیر وارد کند تا دستگاه ضربه را ثبت نماید. هدف در بازی اپه، تمام بدن است و تعداد ضربات، ۵ ضربه در ۳دقیقه می باشد که برای هر بازی در نظر گرفته می شود. البته تنها ضربه با نوک شمشیر ملاک امتیازدهی است.

 

سابر

شمشیر سابر ۵۰۰ گرم وزن دارد و طول آن ۱۰۵ سانتی متر است که شامل ۸۸ سانتی متر طول تیغه است. هدف در این رشته، همه قسمتهای بالای بدن است و می توان هم با نوک شمشیر و هم از پهلو به صورت پرش ضربه وارد آورد.در سالهای اخیر، مسابقات سابر به صورت الکتریکی درآمده و قضاوت مسابقات با یک سرداور است. برای برد، تعداد ۵ ضربه در مدت ۳دقیقه لازم است. حرکات و سرعت عمل در سابر بسیار بیشتر و سریعتر از دو رشته دیگر (فلوره و اپه) است و با ضربات نوک و لبه آن امتیاز به دست می آید.

شمشیر بازی
گرفتن حالت حمله به خود را اتک می گویند

اصطلاحات شمشیربازی:

اتک: گرفتن حالت حمله به خود را اتک می گویند. در این حالت، شمشیرباز دست را پیش می گیرد و حمله می کند و طرف دیگر دفاع کننده است.

گارد شمشیر: قسمتی از شمشیر است که دست را در مقابل حریف حفاظت می کند.

فول: خطا و نقض قانون بازی است.

 

عمده خطاها عبارتند از:

۱- بی ادبی و توهین به حریف.
۲- اعتراض به داور یا حریف پس از اعلان رأی داوران.
۳- گرفتن بدن حریف و جلوگیری از بازی وی.
۴- نداشتن وسایل کامل مسابقه.
۵- پرتاب کردن شمشیر به طرف حریف.
۶- خشونت پس از اخطار.
۷- تکرار حمله به حریف بعد از فرمان ایست داور.

ورزش شمشیربازی
یک تیم شمشیربازی از ۴ نفر تشکیل می شود

رده های سنی مسابقات

  • نونهالان (زیر ۱۴ سال)
  • نوجوانان (زیر ۱۷ سال)
  • جوانان (زیر ۲۰ سال)
  • بزرگسالان (سن آزاد است)

 

تعداد نفرات:

یک تیم شمشیربازی از ۴ نفر تشکیل می شود که شامل ۳ نفر اعضای اصلی و ۱ نفر ذخیره می باشد،‌ البته مسابقات به شکل انفرادی و تیمی انجام می شود.

مدت مسابقه:

زمان هر مسابقه ۴ دقیقه می باشد و وقت های تلف شده در حین مسابقه محاسبه می شود. با دستور سرداور بازی شروع می شود و بعد از هر ضربه امتیازدار، دو شمشیر باز به وضع سابق خود در پشت خط گارد باز می گردند.

آشنایی با ورزش شمشیربازی
زمان هر مسابقه ۴ دقیقه می باشد

وسایل شمشیربازی

۱- لباس کاملاً سفید (وست و شلوارک).
۲- ماسک صورت و دستکش.
۳- جلیقه الکتریکی در رشته سابرو فلوره

 

تاریخچه شمشیر بازی :

شمشیر بازی ورزش روزگاران کهن است . فن شمشیر زدن و استفاده از شمشیر برای حمله و دفاع , تاریخی بسیار دراز دارد . شمشیر مهمترین اسلحه بشر طی چندین هزار سال بوده است و بهمین دلیل تنها ورزشی است که تاریخی روشن دارد و مدارک زنده و گویایی در موجودیت آن وجود دارد.

کارشناسان ورزشی , با توجه به مدارک موجود , معتقدند که ورزش شمشیر بازی در ابتدای قرن چهارم میلادی در اروپا متولد شده است . کشور آلمان پیشقدم این ورزش سلحشوری است . در ابتدای قرن پانزدهم , شمشیر بازی از آلمان به ایتالیا راه یافت و در قرن شانزدهم در همه اروپا متداول شد و مدارس شمشیر بازی به آموزش علاقمندان این ورزش پرداختند , اما انگیزه اصلی برای کسب مهارت در شمشیر بازی آن بود که خود را مهیای دوئل ( جنگ تن به تن ) کنند.

در اواخر قرن ۱۹ میلادی که بسیاری از کشورها دوئل را ممنوع اعلام کردند , زمینه بسیار مساعدی برای گسترش شمشیر بازی به عنوان ورزش فراهم شد و باشگاههای متعددی تاسیس شد تا به تربیت شمشیر بازان بپردازند.در سالهای آخر قرن نوزدهم ورزش شمشیر بازی بقدری در اروپا متداول بود که حتی قبل از تصویب مقررات مربوط به آن , جز مسابقات رسمی اولین دوره بازیهای المپیک آتن ۱۸۹۶ قرار گرفت. در سال ۱۹۱۴ در کنگره بین المللی کمیته های المپیک سراسر جهان که در پاریس تشکیل شد , مقررات فدراسیون بین المللی شمشیر بازی , مورد تصویب اعضا قرار گرفت.

معرفی ورزش شمشیربازی
در سال ۱۳۴۵ اولین دوره مسابقات بین المللی جوانان در ایران و در تالار ورزشی تازه تاسیس ۷ تیر برگزار شد

شمشیر بازی در ایران :

ورزش شمشیر بازی برای نخستین بار توسط میر مهدی ورزنده در ایران معرفی شد و اندک اندک , بخصوص در مدرسه نظام آن روز , آموزش داده شد و گسترش یافت .

در سال ۱۳۲۸ سه نفر از جوانان ایرانی که برای تحصیل به اروپا رفته و هنگام تحصیل با ورزش شمشیر بازی آشنا شده بودند , در بازگشت به ایران کوشش زیادی در گسترش هر چه بیشتر این ورزش بعمل آوردند و سرانجام موفق شدند فدراسیون شمشیر بازی ایران را تاسیس کنند . این سه تن عبارت بودند از ابتهاج , نیر نوری و بصیر.

آندره مارات زی اولین مربی خارجی بود که برای آموزش شمشیر بازی از کشور ایتالیا به ایران آمد. مارات زی , با وجود آنکه حدود ۷۰ سال داشت اما تلاش و کوشش بسیاری در آموزش جوانان ایران کرد.

در سال ۱۳۴۵ اولین دوره مسابقات بین المللی جوانان در ایران و در تالار ورزشی تازه تاسیس ۷ تیر ( واقع در ضلع شمالی پارک شهر تهران ) برگزار شد.

در این مسابقات , پیر فری رئیس فدراسیون بین المللی شمشیر بازی هم حضور یافت و با کمک او بود که ۳ شمشیر باز برجسته ایرانی ( شاپور زرنگار , بیژن زرنگار , عبای افضلی ) برای گذراندن دوره عالی مربیگری به فرانسه رفتند و در موسسه ملی ورزش فرانسه به فرا گرفتن اصول و فنون پیشرفته این ورزش پرداختند . این سه نفر پس از بازگشت به وطن مربی تیم ملی شمشیر بازی ایران شدند

محصول این فعالیتها مقام قهرمانی شمشیر بازی آسیا در بازیهای آسیایی تهران در سال ۱۹۷۴ بود . ایران توانست ۱۶ مدال طلا , ۳ مدال نقره و ۷ مدال برنز در انفرادی و تیمی بدست آورد و با شایستگی تمام قهرمان آسیا شود . در اواخر سال ۱۳۵۸ با تصمیم سازمان تربیت بدنی ایران فعالیت شمشیر بازها متوقف شد و این توقف ۱۰ سال ادامه داشت تا آنکه در سال ۱۳۶۸ بار دیگر شمشیر بازی فعالیت خود را از سر گرفت.

از چهره های صاحب نام در ورزش شمشیر بازی ایران میتوان کیومرث طلوعی – بیژن سرهنگ پور – قدرت رضایی- فرهاد رضایی – بهرام این صدری – احمد کارپور- شاپور و بیژن زرنگار , اسفندیار زرنگار , , حمید فتحی , اصغر پاشاپور , و منوچهر شفاهی را یاد کرد.


منبع : asemooni.com


 

درباره : پاتوق سرگرمی

ماساژهای قبل از رابطه زناشویی ویژه افراد متاهل (آموزش ماساژ جنسی)

ماساژهای قبل از رابطه زناشویی ویژه افراد متاهل

در روایات و احادیث مختلفی به این موضوع مهم اشاره شده و تصریح می کند که یکی از آداب همبستر شدن با همسر، ملاعبه یعنی تحریک زن از طریق لمس و مالش بدن و در آغوش گرفتن است و حتی در حدیثی آمده است مردی که قبل از نزدیکی با همسرش ملاعبه کند، مورد نظر و لطف و رحمت ویژه خدا قرار می گیرد.

 

ماساژ زناشویی قبل از رابطه جنسی باعث آماده شدن زن برای رابطه جنسی میشود . ماساژ جنسی ارتباط جسمی زن و مرد را بیشتر کرده، ضمن برانگیختگی جنسی موجب می شود تا انها لذت بیشتری از رابطه جنسی با یک دیگر ببرند.

 

در زنانی که مشکل ارگاسم دارند یا این که دیر به ارگاسم میرسند، ماساژ واژن زن نقش مهمی در تسهیل ارگاسم دارد ودر این امر بسیار کمک کننده است.

 

آموزش ماساژ جنسی

 

۱- ماساژ باسن زن

برای شروع ماساژ باسن زن و شل کردن عضلات بدن زن، بهتر است ابتدا از پشت او شروع کنید.اول نوک انگشتان خود رابه پوست او بکشید بعد ناحیه پشت را از بالا تا پایین به آرامی نوازش کنید. سپس به طور متناوب با حرکات کششی، لرزشی «vibration» و دایره وار، آن را ماساژ واژن زن دهید. گاهی می توانید گوشت بدن وی را درست مثل خمیر با دستتان بگیرید و آرام فشار دهید.

 

پوست سر را ماساژ واژن زن داده و گاهی مو هاي وی را بین انگشتان خود بگیرید. سپس سراغ پاهای او رفته و انگشتان پایش رابا دست فشار دهید…

 

۲- ماساژ جلوی بدن زن :

برای ماساژ واژن سینه و پستانها را از داخل به خارج بمالید. نوک سینه ها رابه آرامی ماساژ واژن زن تحریک کنید. مو هاي ناحیه شرمگاهی را نوازش کرده و به نرمی بکشید. با کف دستتان قسمت پایین شکم بمالید.

 

ماساژ واژن کف دودست خودرا بهم مالیده و وقتی گرم شد آن را روی تخمدانهای زن بگذارید. عده اي معتقدند که انجام اینکار انرژی زن برای سکس را بیشتر می کند.

 

برای ماساژ دادن واژن سعی کنید ناحیه مثانه و رحم را فشار دهید. دراین هنگام بهتر است زن تمرینات kegel را انجام داده و ماهیچه هاي‌ کف لگن خودرا مانند حالت متوقف کردن ادرار، سفت کند.

 

۳- ماساژ واژن زن :

می دانید که زن ها با ۲ روش به ارگاسم میرسند: از راه تحریک نقطه جی و از راه تحریک کلیتوریس. تعداد زیادی از خانم ها ارگاسم از طریق نقطه جی را عمیق تر می دانند. برای ماساژ واژن زن گاهی اگر تحریکات به طور مناسب ادامه پیدا کند زن میتواند چند ارگاسم پشت سرهم داشته باشد. این ارگاسم هاي‌ متوالی و پشت سرهم تاثیر بسیار خوبی در روحیه زن دارد.

 

برای ماساژ واژن زن دست خود رابه یک ماده لیز کننده مناسب آغشته نموده و لبهای واژن رابه انگشتتان ازهم باز کنید. نوک انگشتان رابه سمت بالا « به طرف ناف» بگیرید. لبهای داخلی و خارجی «کوچک و بزرگ» رابا انگشتتان از هم جدا کرده و انها را تک تک به آرامی با دو انگشت بمالید.

ماساژهای قبل از رابطه زناشویی ویژه افراد متاهل (آموزش ماساژ جنسی)

نحوه ماساژ واژن زن توسط مرد

 

سپس برای ماساژ واژن زن حالا یک انگشت خودرا وارد واژن کرده به‌ دنبال ان انگشت دوم را نیز وارد کنید. انگشت شست خودرا بالا نگه داشته و آن را مقابل کلیتوریس قرار دهید. می‌توانید دست خودرا فشار دهید یا این که بلرزانید طوری‌كه دو انگشت شما با دیواره واژن و شست شما با کلیتوریس تماس داشته باشد.

 

کف دست خودرا روی استخوان عانه و انگشتانتان را روی لبهای واژن قرار دهید، حالا دست خود رابه آرامی به سمت پایین فشار داده و یک حرکت چرخشی به ان بدهید. با حرکت دست حدود ۱۰ دایره فرضی بکشید، سپس کف دست خودرا بلند کرده و با انگشت چند ضربه ملایم به لبهای واژن بزنید. چند ثانیه مکث نموده و دوباره همین حرکت را برای چند بار انجام دهید.

 

شما می‌توانید گردن رحم را در قسمت پشتی و فوقانی واژن به‌ صورت یک بافت گنبدی شکل با شکافی در وسط ان «مانند چانه» لمس نمایید. با احتیاط بافت اطراف آن را تحریک کنید. برخی از خانم ها از اینکار لذت زیادی برده و از شما می خواهند اینکار را برایشان تکرار کنید.

 

بیاد داشته باشید که کلیتوریس از آلت شما بسیار حساستر است. برای ماساژ واژن زن بنابر این هرگز انگشت خودرا به‌ صورت خشک و خشن روی ان نکشید. ابتدا که اندام تناسلی زن را لمس می کنید، کلیتوریس را فقط به نرمی فشار دهید. برای کاهش درد ناشی از اصطکاک می توانید کلیتوریس رابا لبهای واژن گرفته و با ان تحریک کنید.

 

انگشت خودرا وارد واژن کرده سپس دست دیگر خود راکه آزاد است روی قسمت پایین شکم بگذارید و به طرف یک دیگر فشار دهید.اگر با قسمتهای حساس و لذتبخش اندام تناسلی زن آشنا نیستید از او بخواهید تا دست شما را گرفته و با دست شما خودش را تحریک کند. بعد از ان خودتان به تحریک این قسمتها بپردازید.

ماساژهای قبل از رابطه زناشویی ویژه افراد متاهل (آموزش ماساژ جنسی)

۱۰ نکته مهم در یک رابطه جنسی

۱-رابطه جنسی یكی از ابعاد ارتباطی بین زن و مرد می‌باشد« بعد اقتصادی،بعد عاطفی ؛ بعد فكری، بعدجنسی» و رابطه جنسی مساله عجیب‌وغریب و چندش آوری نیست كه خانواده ها نسبت به ان بی توجه باشند. متاسفانه تعداد زیادی از خانواده ها در آموزش مسئله رابطه جنسی به فرزندان خود كوتاهی می كنند.

 

۲- خانم ها توجه كنند رابطه جنسی یك قسمت از رابطه زن و مرد هست و قسمت شروع هم می باشد پس راجع به ان واقع بین باشیم.آقایان هم توجه كنند كه رابطه جنسی تنها رابطه بین زن و مرد نیست.

 

۳- رابطه جنسی یك رفتار است ولی پانتومیم نیست و ما باید در  رابطه جنسی هم، از كلام و بیان استفاده كنیم و به طرف مقابلمان بگوییم و از او بشنویم كه ما برای یك رابطه جنسی لذت بخش به چه چیزی احتیاج داریم.

 

۴- باورهای نادرست را در مورد رابطه جنسی كه از بچگی در ذهن ما نقش بسته با مطالب جدید علمی عوض كرده و رابطه جنسی لذت بخش رابه رابطه جنسی خرافاتی تبدیل نكنیم.

 

۵- هیچ وقت از رابطه جنسی بعنوان سلاح استفاده نكنیم «گاهی مردها رفتاری از خود بروز می‌دهند كه بعضی از زن ها فكر می كنند كه رابطه جنسی یك اسلحه در دست آنهاست.و از رابطه جنسی برای رسیدن به بعضی از خواسته هاي‌ خود استفاده می كنند» البته شاید این كار در ابتدا مفید بنظر برسد ولی اثرات تخریبی ان در آینده نزدیك تمام ابعاد زندگی را در بر خواهد گرفت.

 

۶- برای یك رابطه جنسی موفق باید اضطرابها و ترسها كنار گذاشته شوند: مهم ترین انها ترس از بچه دار شدن در طی رابطه جنسی است این ترس می‌تواند به صورت كاهش لذت جنسی، عدم لذت جنسی در زن، انزال زودرس و بسیاری مشكلات دیگر بروز نماید .

 

توجه شود كه بر خلاف عقیده عوامانه با بچه، هیچ مردی را نمیشود به زندگی پایبند كرد اینكه میگویند تا ازدواج كردی بچه دار شو كاملاً تحریف شده است . باید اجازه داد وجوه مختلف ارتباطی بین زن و مرد «با چاشنی رابطه جنسی لذت بخش» آرام آرام مستحكم شود .

 

۷- خانم ها طبق معمولً نگران رابطه جنسی در شب زفاف هستند. مسائلی از قبیل : آیا درد دارد؟ آیا خون دارد؟ و غیره.پس آقایان بدون توجه به خرافات شب زفاف و شب اول زندگی مشترك رابه رضایت همسر خود اختصاص دهند و سعی نكنند با زور و فشار و اذیت اهداف از پیش تعیین شده خودرا دنبال كنند چه بسا همین مسئله عواقب وخیمی را در زندگی آینده آن ها پیش می آورد«پس لذت برای شبهای دیگر و رضایت برای شب زفاف »

 

۸- رابطه جنسی تنوع زیادی دارد و هیچ ارتباطی به شرط رعایت بهداشت ان؛ از نظر علمی و حتی شرعی مضر نمی باشد.پس زن و مرد با مشورت هم همه ی ارتباطها را می‌توانند امتحان كنند و انها را كه لذت بخش تر است ادامه و بعضی ها را متوقف كنند. فهمیدن اینكه طرف مقابل از چه چیزی لذت می‌برد یك هنر است و زن و مرد هر چه هنرمندتر باشند زندگی خوب و لذت بخش تری خواهند داشت. نوازش سینه ها ؛ لمس با زبان ؛ نوازش رانها ؛ لمس كلیتوریس، لمس نقطه g ؛ ارتباط دهانی وبسیاری مسائل دیگر … پس خانم ها و آقایان سعی كنند سفر های اكتشافی در طرف مقابل خود داشته باشند.

 

۹- كانال واژن،حفره اي روی هم خوابیده می‌باشد كه بعد از ازدواج طول و قطر ان با آلت تناسلی همسر تطابق پیدا میكند پس آقایان وخانمها استرس كوچكی و بزرگی آلت را از خود دور كنند و به نكات دیگر و مهمتر ارتباط جنسی توجه كنند.

 

۱۰- برعكس آقایان كه طبق معمولً فقط از طریق نزدیكی به اوج لذت جنسی می‌رسند خانم ها از طرق دیگر مثل لمس و غیره هم میتوانند به این امر برسند این را از بابت این گفتم كه آقایان همیشه در استرس این نباشند كه آیا خانم هم مثل من لذت می‌برد و چكار كنیم كه باهم به اوج برسیم «خصوصاً در اول ازدواج طبق معمولً این امر شدنی نیست» و بتدریج شاید عملی شود.

 

ولی آقایان میتوانند حتی بعد از اینكه خود به اوج لذت رسیدند با ادامه دادن مطالب پیش گفته راه رسیدن خانم به نقطه اوج را فراهم نمایند.و دست آخر اینكه رابطه جنسی زیاد و مكرر با همسر هیچ عارضه اي ندارد و روی قوای جسمانی و سلامتی فرد نه تنها مضر نیست بلكه بسیار هم مفید می‌باشد به شرط اینكه به رابطه جنسی بعنوان یكی از ابعاد بسیار مهم زندگی نگاه شود.

 

استفاده از تریاك، مواد نیروزا و غیره هیچ اثر مثبتی بر روی رابطه جنسی ندارد ودر آینده صدمات برگشت ناپذیری را سبب خواهد شد ؛ پس بهتر است هر مشكلی در معاشقه پیدا كردید سریعاً به پزشك خود اطلاع داده و درمان متناسب را بگیرید. و هیچ وقت رابطه جنسی را مسئله بی اهمیت تلقی نكنید.

 

درباره : پاتوق سرگرمی

زعفران، گیاهی است چند ساله که دارای پیاز می باشد این پیاز دارای غلاف قهوه ای رنگی است. این گیاه در جنوب غربی آسیا، جنوب اسپانیا و جنوب اروپا روییده می شود. دارای ساقه و شش گلبرگ بنفش رنگ و ۳ رشته کلاله قرمز رنگ می باشد.

قسمت مورد استفاده گیاه زعفران کلاله نارنجی رنگ گل آن می باشد. کلاله زعفران حاوی چربی، املاح معدنی و موسیلاژ است. تکثیر زعفران منحصرا توسط غده زیر زمینی بنه (کورم) متداول است.

عطر و بوی زعفران به علت وجود اسانس بی رنگ تروپن دار و یک ترکیب اکسیژن دار و همراه با سینئول به نام سافرانال می باشد. طعم زعفران مربوط به هیتروزید تلخ پیکروکروسین است. رنگین بودن زعفران مربوط به وجود ماده ای به نام کروسین می باشد.

 

نکاتی در مورد زعفران

زعفران ماده غذایی با ارزشی است که به مقدار کم از گیاه زعفران بدست می آید در واقع از هر ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار گیاه زعفران، حدود ۵ کیلوگرم گل زعفران بدست می آید که وزن ۵ کیلوگرم زعفران تازه بعد از خشک شدن به یک کیلوگرم می رسد.

 

نگهداری از زعفران:

زعفران را باید دور از نور و رطوبت نگهداری کرد زعفران را درظروف شیشه ای یا فلزی دربسته نگهداری نمایید.

توجه داشته باشید اسانس زعفران قابل تبخیر شدن است، بنابر این درب ظرف زعفران را ببندید درصورت باز ماندن درب ظرف زعفران اثرات داروئی و کیفیت آن کاهش می یابد.

 

مصارف زعفران:

زعفران به مواد غذایی عطر و رنگ مخصوص می دهد و به همین جهت از زعفران در صنایع غذایی مانند سوسیس سازی، در شیرینی سازی مانند تهیه پودرهای کیک، در داروسازی مانند داروهای ضدافسردگی، در نساجی مانند رنگ کردن پارچه های ابریشمی ، بعنوان طعم دهنده طبیعی و در صنایع لبنی و غیره استفاده می شود.

زعفران
هیچ گاه زعفران را با شکر، پودر قند و یا قند نسابید

طرز استفاده:

از زعفران می توان به شکل های مختلف استفاده کرد:

دم کرده زعفران یا چای زعفران: ۲ گرم زعفران را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت نیم ساعت روی آتش بسیارملایم بگذارید تا دم بکشد.

 

گرد زعفران: زعفران را در فر با حرارت ۲۵ درجه سانتی‌گراد خشک کرده و سپس آسیاب کنید و از الک خیلی ریز در کنید تا گرد نرمی به‌دست آید.

 

نکته مهم:

هیچ گاه زعفران را با شکر، پودر قند و یا قند نسابید، زیرا موقع دم کردن، ابتدا رنگ خوبی به شما می دهد، ولی بعد از مدتی زعفران شما یک زعفران کاملا بیرنگ خواهد بود.

 

در مورد دم کردن زعفران:

همه به طور معمول زعفران را با آب جوش حل کرده و میگذارند که دم بکشد، ولی یک روش دیگر رو هم امتحان کنید. زعفران را در لیوانی ریخته و تکه کوچکی یخ روی آن بیندازید و اجازه دهید تا یخ در دمای محیط ذوب شود. رنگی که از این نوع دم کردن به دست می آورید، رضایت بخش است.


منبع : sarashpazpapion.com


درباره : پاتوق سرگرمی

اگر شغلم را از دست بدهم چیکار باید بکنم (در صورت بیکار شدن بخوانید)

مواجه شدن با از دست دادن شغل

بدتر از خود از دست دادن شغل روحیه ضعیف شخص در زمان بیکار شدن است. اگر اعتماد به نفس خود را بدست نیاورید ممکن است در شغل های بعدی هم نتوانید موفق باشید. پس اگر به هر دلیلی اخراج یا بیکار شده اید و شغلی ندارید بهتر است اعتماد به نفس خود را از دست ندهید و بدنبال یک شغل مناسب باشید.

 

شغل لازمه ادامه زندگی است ولی چطور می توان بعد از بیکار شدن مجدد شغل خوب پیدا کرد ؟ در شرایط اقتصادی بد، شغل مثل گوهر است و اگر ان را ناگهانی از دست بدهید، بحرانی تمام عیار زندگی تان را تحت تاثیر قرار میدهد. به عبارت دیگر از دست دادن شغل، تاثیر جدی بر تمام جنبه هاي‌ زندگی فرد و خانوادگی میگذارد.

 

تحقیقات نشان میدهد، بیکار شدن منجر به استرس بیش از حد شده و موجب پرخوری میشود. وقتی فردی شغلش را از دست میدهد، نه تنها درآمدش از بین رفته بلکه وضعیت روحی روانی اش هم به هم می ریزد.

 

دراین شرایط فرد گیج و عصبی بوده و حتی ممکن است وضعیت به وجود آمده را انکار کند. همه ی این شرایط می‌توانند سبب شوند که فرد ناامید و افسرده شده و شرایط را حتی بدتر از قبل کند.

 

به گزارش دنج پاتوق در مطالعه جدیدی که دراین زمینه صورت گرفت، متخصصان پس از بررسی اعلام کردند که امروز و حتی دراین دوره هم، از دست دادن شغل برای مردان سخت تر از زنان است. آن ها باور داشتند زمانی که مردی کارش را از دست می‌دهد، هنوز هم به این معناست که خانواده فقیرتر شده و از جنبه هاي‌ مختلف آسیب می‌بیند.

 

حال باید پس از دست دادن شغل، چطور بار استرس را تحمل کرد و نگذاشت این شرایط منجر به ضعف سلامت جسم و روان شود. ما دراین پست بشما کمک می‌کنیم اگر همین امروز از کار بی کار شده اید، خودتان را کمتر در دسترس آسیب روحی و روانی قرار دهید.

 

۱- دوباره میتوانید کار پیدا کنید 

اگر بتازگی شغل تان را از دست دادید، ناراحت نباشید. پیش از این هم توانستید کاری پیدا کنید، مطمئن باشید دوباره هم میتوانید. شاید این اتفاق فرصتی تازه باشد که همیشه منتظرش بودید دست به کاری بزنید که واقعا دوست دارید. به جستجوی تان ادامه دهید، امیدتان را از دست ندهید و بدانید با سخت کوشی و باور به کاری که انجام می‌دهید، میتوانید هر کار به ظاهر غیرممکنی را انجام دهید.

 

۲- واقع بین باشید 

شغل نقش مهمی در اعتماد به نفس افراد دارد. بنابر این کاملاً طبیعی است که پس از بیکار شدن، اعتماد به نفس هم کاهش یابد. بهمین دلیل هم اغلب افراد پس از بیکاری احساس بی ارزشی می‌کنند؛ اما دراین شرایط سعی کنید واقع بین بوده و علت اصلی از دست دادن کار خودرا پیدا کنید. اگر به این نتیجه رسیدید که از دست دادن کارتان بدلیل بی مسوولیتی و اشتباهات شخصی بوده است، برای التیام رفتارها و مهارت هاي‌ شغلی خود تلاش کنید.

 


حتما بخوانید:  معرفی بهترین شغل های ایران با سرمایه کم و درآمد بالا


 

۳- هزینه ها را کاهش دهید 

یکی از دغدغه هاي‌ مهم و اصلی پس از بیکار شدن، وضعیت مالی خانواده است. بنابر این سعی کنید تا حد امکان هزینه هاي‌ زندگی را کاهش داده و تا یافتن شغلی جدید به نوعی شرایط مالی را نظارت کنید؛ البته فراموش نکنید که تمام اعضای خانواده دراین راه باید با شما همراه شده ودر کاهش هزینه ها کمک کنند.

 

کار و شغل افراد بخش مهمی از برنامه روزانه انها خواهد بود، بنابر این وقتی کار خودرا از دست میدهید، بسیار مهم است که به فکر تغییر برنامه روزانه تان باشید؛ البته بدون هیچ شکی، جستجوی شغلی جدید نیز وقت زیادی نیاز داشته و ساعت هاي‌ زیادی را میگیرد، اما همه ی روزتان را پر نخواهد کرد. بنابر این سعی کنید تا جاییکه ممکن است زندگی طبیعی و معمولی را ادامه دهید.

اگر شغلم را از دست بدهم چیکار باید بکنم (در صورت بیکار شدن بخوانید)

  اغلب افراد پس از بیکاری احساس بی ارزشی می‌کنند‎

 

دراین وضعیت موارد زیر را اعمال کنید: 

۱- آخرین سابقه کاری خودرا با ثبت تمام مهارتها، تحصیلات و تجارب خود تهیه کنید.

 

۲- موضوع بیکاری خودرا با تمام نزدیکان و آشنایانی که برای یافتن شغل جدید و یا حداقل کمک فکری، مفید هستند، در بین بگذارید.

 

۳- از همه ی مهم تر این‌که، با جبران کسری هاي‌ قبلی خود و بکارگیری حداکثر توان در به پایان رساندن کارهای در دست اجرای خود در محیط کار قبلی، بکوشید تا بتوانید قدم هایي مثبت و درآمدزا، هرچند کم بردارید.

 

۴- از هم اکنون شروع کنید، در اینترنت و روزنامه ها، به‌ دنبال کار باشید و رزومه ي خودرا از طریق ایمیل، نمابر و حتی حضوری برای نیازمندهای استخدام، ارسال کنید.

 

۵- پیشگام شوید و سبقت بگیرید، دراین راه از تمام مهارتها، استعدادها و تجارب خود برای تثبیت موقعیت خود استفاده کنید.

 

۶- همواره شکرگزار باشید، یکی از رازهای موفقیت در انسانهای خوشبخت، قدردانی از نعمتها و توانانی هاي‌ هر چند کم در زندگیست، با این تفکر و تمرکز برآن، مسیر خودرا بسوی مقصود خود هموار می سازید و خواهید دید که چطور موفقیتهای غیرمترقبه و جدید ناخودآگاه در زندگی‌تان آشکار میشود.

 

ادامه دادن به زندگی خود 

در شرایطی که به دنبال کار می‌گردید و با افسردگی مقابله می‌کنید باید تعادل بین کار وزندگی را حفظ کنید. نباید اجازه دهید یافتن شغل زمان زیادی از شما بگیرد که برای زندگی عادی خود وقت نداشته باشید. ساعاتی رابه تفریح و استراحت اختصاص دهید. هم چنین:

 

– زمانی رابه ورزش منظم اختصاص دهید. اینکار به التیام حال شما و کاهش استرس کمک میکند.

– خواب کافی برای افزایش بهره وری خود داشته باشید و میزان استرس و افسردگی را تحت نظر بگیرید.

– روش هاي تمدد اعصاب مثل یوگا میتواند به کاهش استرس و داشتن آرامش کمک کند.

 

روش ویژه برای مقابله با افسردگی ناشی از بیکاری مواظبت از خود و اعتقاد به توانایی هاي‌ خود است. تنها با نگاه مثبت میتوان از شکست عبور کرده و یک شغل عالی به دست آورد.

 

تلنگر آخر 

در اینروزها از خودتان بپرسید، آیا ممکن بود، بدتر از این هم اتفاق بیافتد. انچه در کل زندگی مهم است، از دست دادن شغل نیست، از دست دادن آبرو است. یادتان باشد، از دست دادن شغل، هر لحظه در کمین همه ی افراد است.صندلی ها جای خود باقی می‌مانند و آدمها میروند، مهم این است که در محل کارتان از شما به نیکی یاد کنند و شما ارتباطات تان رابا این افراد حفظ کنید. 

 

اگر شغلم را از دست بدهم چیکار باید بکنم (در صورت بیکار شدن بخوانید)

۱۳ درس مهم که می توان با از دست دادن شغل یاد گرفت!

در اینجا ۱۳ درس مثبت در زندگی و کار که می توان بعد از بیکار شدن گرفت و تجربه بدست آورد را خواهیم خواند. با دانستن این ۱۳ مورد مهم دیگر احساس شکست نخواهید کرد. همراه ما باشید در سایت دنج پاتوق

 

۱- اشکالی نداره که گاهی به زندگی‌مون استراحت بدیم.

نخستین روزهای بعد از بیکاری، از نظر روانی خیلی بد بود. سردرد داشتم و چشمهام از گریه‌هاي‌ گاه و بی‌گاه، قرمز بود. مغز من هنوز سعی میکرد اتفاقی که افتاد رو درک کنه و بهمین دلیل نمی‌تونستم رو چیز دیگه‌اي تمرکز کنم. حتی تلفن‌ها و ایمیل‌هام رو جواب نمی‌دادم. هیچ ایده‌اي نداشتم که از دست دادن یه شغل می‌ تونه اینقدر دردناک باشه.

 

« همه ی ما وقتی چیزی رو از دست میدیم، نمیتونیم باورش کنیم. چون دوست نداریم قبول کنیم که بعضی چیزها از بازرسی ما خارجه. »
بعضی از افراد نیاز دارن تا زمانی رو صرف تجدید قوا کنن، در حالی که گروهی دیگه، ترجیح میدن به سرعت کار جدیدی رو شروع کنن. هر کاری کنین که فکر می‌کنین حال شما رو بهتر میکنه، ولی سعی کنید مدت استراحت رو خیلی طولانی نکنید.

 

۲- همه چیز خیلی خوبه تا زمانی که دیگه این‌طور نیست.

در مدت بیکاریم از آزادی جدیدی که به دست آورده بودم استفاده کردم. بعضی از روزها تا ۱۰ صبح می‌خوابیدم، تمام روز تلویزیون تماشا می کردم و استرسی نداشتم، ولی برای کسیکه نیاز به هدفی تو زندگیش داره، همه ی این چیزها به سرعت خسته‌کننده شد.

 

۳- شما اولین و آخرین کسی نیستید که شغلش رو از دست داده.

وقتی که بالاخره این واقعیت رو قبول کردم و دست از تنبلی برداشتم « که حدود یک هفته طول کشید»؛ به دوستانم ایمیل زدم و از ان‌ها راهنمایی خواستم. همه ی از من حمایت کردند و تجربه‌هاي‌ خودشون رو دراین مورد برایم نوشتند، که باعث شد دراین شرایط احساس تنهایی نکنم.

 

امروزه، از دست دادن شغل، خیلی بیشتر اتفاق می‌افته، از افراد در مورد تجربه‌هاي‌ مشابه بپرسید و این‌که چطور با این شرایط کنار اومدن. دراین وضعیت، رویداد‌هاي‌ جمعی و شبکه‌سازی میتونه خیلی مفید باشه، صحبت با آدم‌هاي‌ دیگه انگیزه لازم برای شروع دوباره رو بشما میده.

 

۴- برنامه روزانه شما برای مدتی به هم میریزه.

خیلی عجیب بود که هرروز صبح، مثل بقیه آدم‌ها از خواب بیدار نشم و سر کار نرم. وقتی که این همه ی زمان خالی دارید، چه کاری میکنید؟ برای من خیلی مهم بود که برنامه روزانه‌ام رو مثل زمانی که سر کار میرفتم تنظیم کنم. یعنی ساعت ۷:۳۰ از خواب بیدار بشم و تا ۹ در دفترم باشم. ولی قسمت سخت ماجرا این بود که چطور تا ساعت ۵؛ خودم رو مشغول نگه دارم. باید روزمه‌ام رو به روز می کردم و دنبال شغل جدید می‌گشتم. پیدا کردن جاییکه بتونم با آرامش و بدون حواس‌پرتی به این کارها برسم هم تا مدتی برای من سخت بود.

 

۵- باید کاری رو انجام بدید که شما رو خوشحال میکنه.

در طول زمانی که رزومه‌ام رو تنظیم می کردم و تقاضای شغلی می‌فرستادم، تصمیم گرفتم از این فرصت استفاده کنم و به باشگاه ورزشی برم. ورزش کردن، بخش زیادی از استرس‌هاي‌ روزانه من رو کم کرد و باعث شد تا در طول هفته هدفی داشته باشم. سعی کنید در مدت بیکاری، کارهایی رو انجام بدین که همیشه بهشون علاقه داشتید، یا میتونید کار داوطلبانه انجام بدین تا روحیه بهتر و احساس مفید بودن داشته باشید.

 

۶- زمان‌هایی میرسه که فکر می‌کنید هیچ‌وقت شغل دیگه‌ای به دست نمیارید.

بیشتر روزها، من انگیزه زیادی برای پیدا کردن موقعیت‌هاي‌ جدید داشتم. ولی وقتی چندین روز می‌گذشت و جواب ایمیل‌هایي که داده بودم رو دریافت نمیکردم، حس می کردم که دیگه شانسی ندارم. همیشه به خودم میگفتم که دارم تمام تلاشم رو میکنم، با این وجود بازهم ناامیدی باعث می‌شد که هر لحظه به فکر تمام کردن جست‌وجو برای شغلی جدید باشم.

بهترین درمان برای این شرایط اینه که کارهای ساده‌اي رو به فهرست وظایفتون اضافه کنید، مثل مرتب کردن خونه یا خرید کردن. با انجام دادن این کارها، به خودتون اعتبار بیشتری بدید که کاری رو تموم کردید. این باعث میشه تا حس بهتری پیدا کنید.

 

۷- دوستان و خانواده شما از همه مهم‌ترند…

افرادی رو پیدا کنید که بشما بازخورد مثبت میدن و ازشون بپرسید که چه چیزهایی رو بعنوان نکته قوت شما میبینن. خانواده و دوستانم دراین مدت کنار من بودن و برای ادامه مسیر، به من انگیزه میدادن.

 

۸- … پس با اون‌ها مهربون باشید.

اما بعضی از روزها، دلم می‌خواست که به طرفشون کفش پرتاب کنم چون مدام از من میپرسیدن که شغل جدیدی پیدا کردم یا نه. مراقب اینروزها باشید، اون‌ها فقط میخوان بشما کمک کنن و کنارتون باشن، ولی نمیتونن بفهمن که شما چه حسی دارین.

 

 

۹- از دست دادن شغلتون باعث میشه قدر چیزهایی که دارین رو بیشتر بدونین.

من یه آدم مجرد بیست و چند سالم، خوشبختانه کسی از نظر مالی به من وابسته نیست و خانواده‌اي دارم که اگه نیاز داشته باشم من رو حمایت میکنن. وقتی که ناامید شدید، به خودتون یاد‌آوری کنید که چه چیزهای مثبتی تو زندگیتون دارین و قدر اون‌ها رو بدونید.

 

۱۰- قراره برای مدتی عصبانی باشید.

روزهایی رو یادمه که به شدت از دست خودم خشمگین بودم. شاید اگه بیشتر تلاش می کردم، وقت بیشتری میگذاشتم یا بیشتر لبخند میزدم، هنوز سر کارم بودم.
وقتی دارین به خودتون سخت میگیرین، به این فکر کنین که تحت اون شرایط، بهترین کاری که میتونستین رو انجام دادین، از خودتون بپرسین که از این تجربه چه چیزهایی میتونم یاد بگیرم. برای مقابله با این عصبانیت میتونید یه کار آرامش‌بخش انجام بدید، مثل نوشتن یا نقاشی کردن.

 

۱۱- به همه چیز شک میکنید.

وقتی بیکار بودم، سعی میکردم نسبت به شرایط دید مثبتی داشته باشم، همه ی چیز درست میشه، مطمئن هستم که تا ماه دیگه، شغل جدیدی رو پیدا میکنم. ولی این‌طور نبود. فراموش کرده بودم که رقابت تو این زمینه چقدر زیاده و با هر پاسخ منفی‌اي که دریافت می کردم، اعتماد به نفسم کمتر می‌شد. به این شک میکردم که توانایی‌هام تو این زمینه کافی هست یا نه و این‌که تجربه‌هاي‌ من، تا چه حد مورد نیاز شرکت‌ها و افراد جدیده و نگران این بودم که زمان گفت و گو، حرفی برای گفتن به اون‌ها نداشته باشم.

 

۱۲- باید در مورد مهارت‌هاتون خلاقیت داشته باشید.

بیکار شدید؟ مشکلی نیست. از چیزهایی که سر کار قدیمیتون یاد گرفتید استفاده کنید و برای یه کار جدید مثل آموزش یا مشاوره، تقاضای بدید. با این روش هم از مهارت‌هاي‌ گذشته خودتون استفاده کردید و هم تجربه‌ جدیدی پیدا میکنید.

 

۱۳- با وجود همه این حرف‌ها، این شرایط میتونه تجربه مثبتی برای شما باشه.

نکته مهمی که از همکارانم یاد گرفتم این بود که از دست دادن یه شغل، میتونه تجربه آموزنده‌اي باشه، مخصوصا زمانی که شما جوون هستید و جای زیادی برای رشد دارید.

 

برای من، این فرصت باعث شد تا کارهای دیگری رو به صورت آزاد و خلاقانه انجام بدم و تجربه بیشتری کسب کنم و اهداف کاری خودم رو جدی تر دنبال کنم. متاسفانه، در اقتصاد امروز، ممکن هست که دوباره خودم رو دراین شرایط ببینم، ولی اگر این اتفاق افتاد، میدونم که انتظار چه چیزهایی رو داشته باشم و چطور دوباره خودم رو بالا بکشم.

 

برای پیدا کردن شغل مناسب با دانش خود از مطالب پایین دیدن نمایید.

درباره : پاتوق سرگرمی

سایت تفریحی دنج پاتوق

متن آهنگ

درکی ندارم از خودم بی تو هر جا که دورم از تو تبعیدم
چشمامو بستم رو جهان بس که تا چشم وا کردم تورو دیدم
من از زمین و از زمان کندم تا تو دلت پیدا کنم جامو
مرگم که باشه آخر این عشق من دوست دارم اون سرانجامو
من دیدم این درمونو که میگم لبخند تو درمون تشویشه
وقتی که میخندی نمیدونی دنیا چه جای بهتری میشه
گاهی دلت میره واسه اون که رویای یک دنیا تو دستاشه
حتی اگه سجدت کنه میگی این که محاله عاشقم باشه
هربار که میبینمت ماهی چشمات هم دریا هم آتیشه
هربار که میبینمت میگم زیباتر از اینم مگه میشه
هرکی ازم خونده برای تو این حس درمونده برای تو
دار و ندار من همین عشقه هرچی ازم مونده برای تو
هرچی ازم مونده برای تو


دانلود

دانلود آهنگ با کیفیت ۳۲۰ ( ۷.۶ مگابایت )

دانلود آهنگ با کیفیت ۱۲۸ ( ۳.۱ مگابایت )

نحوه دانلود : روی لینک بالا کلیک راست کرده و روی …save link as (ذخیره پیوند به نام…) کلیک کنید.


پخش آنلاین

http://dl.poyeh.com/Mohammad%20Esfahani%20-%20Mahaale%20Ashegham%20Bashe%20(320).mp3


کد پخش آنلاین در وبلاگها و سایتها

کدی که در کادر پایین است را در قسمت مناسب سایت یا وبلاگ خود قرار دهید
(میتوانید با چندبار کلیک روی متن آن را علامت بزنید و با گرفتن کلیدهای Ctrl+C آن را کپی کنید)

<embed src="http://dl.poyeh.com/Mohammad%20Esfahani%20-%20Mahaale%20Ashegham%20Bashe%20(320).mp3" autostart="true" loop="true"width="0" height="0"></embed><noembed><bgsound src="http://dl.poyeh.com/Mohammad%20Esfahani%20-%20Mahaale%20Ashegham%20Bashe%20(320).mp3" loop="infinite"></noembed>

(دقت کنید که کد را بصورت کامل و صحیح کپی کرده باشید)


سایت تفریحی دنج پاتوق


درباره : پاتوق سرگرمی

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه

روزها اول صبح
به درودے دل خود گرم کنیم
و چہ زیباست،کنار یاران
خنده بر صبح زدن
بنشين چاي امروز،تو مهمان مني

سلام صبحتون زیبا و با طراوت

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس های صبح بخیر دوستانه

 

صبح شد
آی نمی‌باید خفت
چشم بگشای که
خورشید شکفت
بازکن پنجره را با دمِ صبح
سلام صبح بخیر
زنـدگی زیـبـای من

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیام صبح بخیر زیبا

 

امروز رابا نام خدا

آغازی ڪنیم

ڪہ زیباترین و مطمئن‌ترین

سر آغاز است

درود صبح بخیر دوستان

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

صبح بخیر گفتن عاشقانه

 

“”درود””

ان سلامی كه به سین،

نقش”سلامت “دارد،

لام ان “لطف ولطافت”دارد،

الفش الفت بي پایانیست،

میم ان”عطرمحبت “دارد.

صبحتون زیبا

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیام صبح بخیر زیبا

 

دعا می کنم به اشاره خداوند

بوسیله فرشته‌هاي‌ مهربانش

به خواسته‌هاي‌ دل تان برسید

دستکم یکی از انها که

لبخندتان را پر رنگ‌تر کند

صبحتون شاد و زیبا

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 

بادکنک به ما یاد میده

باید بزرگ بود اما سبک

تـا بـشه بـالا رفـت

رها باش ؛ بخند و

برقص و به آسمون برو

و بدون که نخ زندگيت

دست خداست

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 


حتما بخوانید:  اس ام اس صبح بخیر گفتن عاشقانه + عکس صبح بخیر


 

‏صدای سوت کتری توی خانه

بساط گرمِ چایی دلبرانه

ببین ؛ بشنو

سرآغازی جدید است

دوباره صبح و گنجشک و ترانه

درود‌ صبح‌ بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس های صبح بخیر دوستانه

 

هرروز صبح که

از خواب بیدار می شوید

انتخاب کنید که

می‌خواهید چه مدل روزی داشته باشید

خوب یا بد

چون این شمایید که

روز خودرا طراحی می کنید

صبحتون شاد و زیبا

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیامک زیبای صبح بخیر دوستان

 

آرزو میکنم

دراين صبح زیبا

مهر ؛ شادی ؛ عشق

محبت ؛ سلامتى همنشین

شما دوستان خوبم باشد

صبح تون زیبا و ناب

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیامک زیبای صبح بخیر دوستان

 

امروز اول صبح از باغ محبت

سبدی از مهر

را مخصوص شما

خوبان آورده ام

تا به بوی خوش ان

خاطرتان همیشه دلشاد شود

ســـــــلام

صبح زیباتون بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

 

صبح را آغاز میکنیم
با یگانه خدایی که
در دلهای ماست
و دراعماق وجودمان
منزل دارد
خدای عاشقی که
هر روز عشق را
ترویج میکند بر کل جهان

سلام صبحتون عشق

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبای صبح بخیر دوستان

 

دراین صبح زیبا،

یک دنیا لبخند

یک دل خرسند

و یک روز دلپسند

برایتان آرزو میکنم

درود صبحتون بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس های صبح بخیر دوستانه

 

درود

دوستان مهربانم

صبح تون بخیر

روزے پر از

آرزوهاے زیباو

معجزه هاے قشنگ

برایتان خواهانم

روز و روزگارتون خوش

خوشے هایتان بادوام

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبای صبح بخیر دوستان

 

صبح است و صبا مشک فشان می‌گذرد

دریاب که از کوی فلان می‌گذرد

برخیز چه خسبی که جهان می‌گذرد

بوئی بستان که کاروان می‌گذرد

صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبای صبح بخیر دوستان

 

صبح یعنی یک سبد لبخند

یک بغل شادی

یک دنیاعشق وخندیدن

از اعماق وجود

به شکرانه داشتن نفسی دوباره

درود صبحتون بخیر

روزتون زیبا

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبای صبح بخیر دوستان

 

آن قدر خوب و عزیزید

که هنگام دعا

حیفم آید که تو را

دست کسی غیر خدا بسپارم

الهـی به امـید تو

صبح قشنگتان بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 

صبح شد

بازهم موزیک خدا می آید

چه نسیم خنکی

دل به صفا می آید …

به اولین نفس بانگ

خروس سحری

زنگ دروازه ي دنیا به

صدا می آید

درود صبحت بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

زیباترین نوشته ها برای صبح بخیر گفتن

 

صبح زیباتون بخیر

لبتون گل

چشماتون نور

کامتون عسل

لحنتون مهر

حرفاتون غزل

حستون عشق

دلتون گرم

حالتون خوبِ خوبِ خوب

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 

فصلها برای درختان

هر سال تکرار می‌شوند

اما فصلهای زندگی انسان

تکرار شدنی نیست !

تولد

کودکی

جوانی

پیری

امروزت را دریاب

درود صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

زیباترین نوشته ها برای صبح بخیر گفتن

 

خدا کند دراین صبح زیبا
همه غرق در باران اجابت شویم
آن گونه که فقط خدا باشد
و ما و یک دنیا آرامش

سلام صبـحتون به زیبایی گل

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس های صبح بخیر دوستانه

 

صبح است و

خورشیــد

با انگشتان طلایــی

می کوبد بر پنجـره

بیدار شو!

بگذار زندگـــی

از دریچه ي چشمان تــو آغاز شود…

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

زیباترین نوشته ها برای صبح بخیر گفتن

 

درود

صبح زیبایتان بخیر

طلوع روز جدید

بر شما مبارک

قدمهایش پر برکت

حضورش نعمت

هر لحظه اش غنیمت

و

روح و جسم تان سلامت باد

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبا برای گفتن صبح بخیر

 

هر صبح خورشید فریاد می زند

آی آدم ها ؛ کتابِ زندگی

چاپِ دوم ندارد !

پس تا می‌توانید عاشقانه و

خالصانه و شاد زندگی کنید …

صبحتون بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 

خوشش باد ان نسیم صبحگاهی

که درد شب نشینان را دوا کرد

نقاب گل کشید و زلف سنبل

گره بند قبای غنچه وا کرد

صبح زیباتون بخیر

روزتون شاد

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس های صبح بخیر دوستانه

 

درود

صبح بخیر

برخیز مثل خورشید باش

طلوع کن نور بتاب

باعث شادی شو

امروزتان سرشار از

زیبایی و نشاط

و اتفاقات شادی بخش

نگاه پرمهر خدا

همراه لحظه هایتان

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 

صبح آمد

دفتر این زندگی را باز کن

زیستن رابا درود تازه‌اي آغاز کن

روز تازه,

فکر تازه,

راه تازه پیش گیر…

عاشقی رابا کلام تازه‌اي آواز کن

درود صبحتون بخیر، روزتون پُربرکت

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبا برای گفتن صبح بخیر

 

صبح و غزل و ترانه اي ؛ می‌دانم

گلخنده عاشقانه اي ؛ می‌دانم

هر صبح که از بستر خود برخیزم

بر بودنِ من بهانه اي ؛ می‌دانم

صبحتون بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

دلنوشته زیبا برای صبح بخیر

 

صبح آغاز شکفتـــــن است…

شکفتــنی درسایه پــــروردگار..

صبحتـــــون سرشار

از الطـــــاف الهی…

و برکات خداوندی..

درود صبحتون بخیر

 


حتما بخوانید:   اس ام اس صبح بخیر | متن صبح بخیر | جملات صبحتون بخیر و شادی


 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیام صبح بخیر زیبا

 

هر صبح دیروزهای مبهم خودرا

در نامعلوم ترین جای کائنات دفن میکنم

وهیچ گذشته تلخی رابه یاد نمی آورم.

هرآدمی می‌تواند با آغاز صبح متولد شود!

درود

صبحتون بخیر

امروزتون سراسر خوشبختی

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

شروع صبح با نوشته های زیبا

 

چه روز زیبایی خواهد بود

وقتی بهترینها !

را برای دیگران بخواهید

با آرزوی روزی زیبا

برای شما …

صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

شروع صبح با نوشته های زیبا

 

درود

امروز رابا خوشے شروع ڪنید

مهربان باشید و لبخندتان را

به همه ی هدیه ڪنید …

خدا عاشق مهربانےست

روزتان متبرک به نگاه خدا

صبح تون بخیر و شادی

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

شروع صبح با نوشته های زیبا

 

درود صبح بخیر

صبحتون

پراز عشق وامید

همراه با کلی اتفاقهای عالی

امیدوارم

زندگیتـون عسل

خوشبختی سرنوشتتون

و عشق مهمان

همیشگی خونه تون باشه

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیام صبح بخیر زیبا

 

صبح آمده، برخیز

که خورشید تویی،

در عـالـم نـا امـیدی

امـید تویـی؛

در جشن طلوع صبح

در باغ وجود،

ان ‌‌گل ‌‌که ‌‌بروی‌‌صبح ‌

خندید‌‌ تویی …

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

شروع صبح با نوشته های زیبا

 

یڪ باغ درود

یڪ جهان زیبایے

یڪ عمر سرافرازے

یڪ تبسم ناز

یڪ تن سالم

یڪ دل خوش

یڪ صبح دلنشین

آرزوے من براے شما

صبح تون بخیر و خوشی

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبا برای صبح بخیر

 

کاش دستانم آن قدر بزرگ بود که میتوانستم چرخ دنیا را

به کامت بچرخانم

اما کسی را میشناسم

که بر همه ی چیز تواناست

تو رابه او میسپارم

صبح زیباتون بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبا برای صبح بخیر

 

زندگی را زندگی کنیم

بی بهانه هر صبح آغاز شویم

دوباره عاشق شویم

دوباره ببینیم

دوباره لمس کنیم

زندگی را

بودنمان را

احساسمان را

و خود خودمان را…

صبح بخیر

 

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیام صبح بخیر زیبا

 

درود صبح بخیر

پیشکش اول صبح

یک درود گرم

باعطر گل هاي‌ بهشتی

وباطعم خوش گلاب

از باغ آرامش،

وپرمهرخداست

امروزتان متبسم

به نگاه مهربان خدا

 

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

جملات زیبا برای صبح بخیر

 

با تبسم هاي‌ گرمت روز من آغاز شد

صبح آمد

خنده ات جاریست

لبخندت بخیر

صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن و نوشته صبح بخیر

 

صبح هم کنار تو بخیر می‌شود….

سبح هیج فرقی ندارد سین و صادش

فقط با درود ت ثبح می‌شود..

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن و نوشته صبح بخیر

 

روزتون خوشبو به

بوی مهربانی

الهی دلتون شاد

لبتون خندان

سفره تون

پر خیر و برکت

قلبتون مملو از آرامش

درود صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن و نوشته صبح بخیر

 

درود صبح زیبا تون بخیر

براتون یڪ روز قشنگ

یڪ دل آرام

یڪ شادے بے پایان

یڪ نور ازجنس امید

یڪ لب خندون

یڪ زندگے سرشار از آرامش

وهزار آرزوے زیبا

ازخداوند برایتان خواهانم

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

پیام صبح بخیر زیبا

 

هرروز صبح خندان‌تر باش! آرام تر ..

مهربان تر ..

بخشنده تر .. صبورتر .. باگذشت تر ..

حواست به نگاه خدا باشد ؛

که چشمش به زیباتر شدن

و لایق تر شدن توست!

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس صبح بخیر

 

تا آفتاب می رود و صبح می‌دمد

عاید به خیر باد صباح و مسای تو

یارب رضای او تو برآور به فضل خویش

کو روز و شب نمی‌طلبد جز رضای تو

درود

صبحتون بخیر، روزتون خدایی

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

نوشته های زیبای صبح بخیر گفتن

 

باخودټ‌ټڪرارڪڹ

امروزحاڸ مڹ عالی اسټ

زندگیِ آرامِ لبرٻز از شادےام را

جشڹ می‌گٻرم

وخداے مهرباڹِ شادے آفرٻنم را

بابټ‌اٻڹ همه ی آرامش سپاس‌می‌گوٻم

درود صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

متن زیبای صبح بخیر عزیزم

 

آنکه امروز را از دست می‌دهد

فردا را هرگز نخواهد یافت!

هیچ روزی

با ارزش تر از امروز نیست…

امروز را زيبا بسازیم …

صبح زیباتون بخیر و شادی ..

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس صبح بخیر

درود صبح زیباتون بخیر

امروزتون بی نظیر

قلبتان جایگاه عشق

ومهربانی

دستتان روزی دار

سخاوتمندو بخشنده

سفرتون همیشه باز

والله نگهدارتون باشه

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

شعر کوتاه صبح بخیر

 

قانون انتظار میگه:

منتظر هر چی باشی

وارد زندگیت میشه.

پس دائم با خودت تکرار کن:

من امروز

منتظر عالی ترین

اتفاق ها هستم

درود صبح بخیر

 

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس صبح بخیر

 

روشنی را بچشیم

صبح ‌ها

وقتی خورشید در می آید

متولّد بشویم

در به روی بشر و نور و گیاه و حشره

باز کنیم

هیجان‌ها را پرواز دهیم…

درود

صبحتون بخیر و شادی

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

اس ام اس صبح بخیر

 

صبح به ما می آموزد ؛

که باور داشته باشیم

روشنایی با تاریکی معنا میابد ؛

و خوشبختی با عبور از

سختی زیباست …!

درود

صبح بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

نوشته های زیبای صبح بخیر گفتن

 

خدای خوب و مهربونم….

امروز به فرشتگانت بسپار

سبدی پر ازلبخند و شادی

سلامتی و تندرستی

برکت و روزی فـراوان براے

دوستانم به ارمغان بیاورند

صبحتون بخیر

 

اس ام اس گفتن صبح بخیر با دعا و شعر کوتاه + صبح بخیر گفتن عاشقانه

شعر کوتاه صبح بخیر

 

قهر ما شوخى ترين
رخدادِ عاشق بودن است …
صبحِ خندان هديه آوردم،
بخيرش را بگو …
محمدصادق زمانی

سلام صبحتون به زیبایی گل

 

درباره : پاتوق سرگرمی

سایت تفریحی دنج پاتوق

۱- بی واژه : ۳۰۱۹۲

۲- معجزه : ۳۰۱۹۴

۳- رستگاران : ۳۰۲۱۵

۴- ناجی : ۳۰۲۱۶

۵- اگه باشی : ۳۰۲۲۰

۶- اوج آسمان : ۳۲۵۷۱

۷- اوج آسمان بیکلام : ۳۲۵۷۸

۸- روزی تو خواهی آمد : ۳۲۵۷۲

۹- فریاد : ۳۲۵۷۳

۱۰- تنها ماندم : ۳۲۵۷۴

۱۱- مهر و ماه : ۳۲۵۷۵

۱۲- پریشان : ۳۲۵۷۶

۱۳- تو ای پری کجایی : ۳۲۵۷۷

۱۴- حسرت : ۳۵۳۱۱

۱۵- حسرت بیکلام : ۳۵۳۲۴

۱۶- عشق نهان : ۳۵۳۱۲

۱۷- عشق نهان بیکلام : ۳۵۳۲۲

۱۸- مقدمه خانه دل : ۳۵۳۱۳

۱۹- خانه دل : ۳۵۳۱۴

۲۰- خانه دل بیکلام : ۳۵۳۲۱

۲۱- خانه آیینه : ۳۵۳۱۵

۲۲- مقدمه همه هستی : ۳۵۳۱۶

۲۳- همه هستی : ۳۵۳۱۷

۲۴- مقدمه دلتنگ : ۳۵۳۱۸

۲۵- دلتنگ : ۳۵۳۱۹

۲۶- دلتنگ بیکلام : ۳۵۳۲۳

۲۷- حضور ( فاصله ) : ۳۵۳۲۵

۲۸- یه یادت : ۳۵۳۲۶

۲۹- دلواپسی ها : ۳۵۳۲۷

۳۰- یادگار : ۳۵۳۲۸

۳۱- سپید و سیاه : ۳۵۳۲۹

۳۲- پهلوانان : ۳۵۳۳۰

۳۳- پنجره ها : ۳۵۳۳۱

۳۴- شکوه : ۳۵۳۳۲

۳۵- لاله عشق : ۳۵۳۳۳

۳۶- لاله عشق بیکلام : ۳۵۳۳۵

۳۷- آفتاب مهربانی : ۳۵۳۲۰

۳۸- یادگار : ۳۵۳۳۸

۳۹- اوج آسمان : ۳۵۳۴۱

۴۰- اوج آسمان بیکلام : ۳۵۳۴۸

۴۱- فریاد : ۳۵۳۴۳

۴۲- تنها ماندم : ۳۵۳۴۴

۴۳- تو ای پری کجایی : ۳۵۳۴۷

۴۴- اخراجی ها ۱ : ۵۵۳۰۶

۴۵- اخراجی ها ۲ : ۵۵۳۰۷

۴۶- اخراجی ها ۳ : ۵۵۳۰۸

۴۷- اخراجی ها ۴ : ۵۵۳۰۹

۴۸- اخراجی ها ۵ : ۵۵۳۱۰

۴۹- اخراجی ها ۶ : ۵۵۳۱۱

۵۰- اخراجی ها ۷ : ۵۵۳۱۲

۵۱- اخراجی ها ۸ : ۵۵۳۱۳

۵۲- اخراجی ها ۹ : ۵۵۳۱۴

۵۳- اخراجی ها ۱۰ : ۵۵۳۱۵

۵۴- ریشه ها “باران عشق” ۱ : ۵۵۳۱۶

۵۵- ریشه ها “باران عشق” ۲ : ۵۵۳۱۷

۵۶- ریشه ها “باران عشق” ۳ : ۵۵۳۱۸

۵۷- ریشه ها “باران عشق” ۴ : ۵۵۳۱۹

۵۸- ریشه ها “باران عشق” ۵ : ۵۵۳۲۰

۵۹- ریشه ها “باران عشق” ۶ : ۵۵۳۲۱

۶۰- ریشه ها “باران عشق” ۷ : ۵۵۳۲۲

۶۱- گلچین اصفهانی ۱ : ۶۹۲۳۵

۶۲- گلچین اصفهانی ۲ : ۶۹۲۳۶

۶۳- گلچین اصفهانی ۳ : ۶۹۲۳۷

۶۴- گلچین اصفهانی ۴ : ۶۹۲۳۸

۶۵- گلچین اصفهانی ۵ : ۶۹۲۳۹

۶۶- گلچین اصفهانی ۶ : ۶۹۲۴۰

۶۷- گلچین اصفهانی ۷ : ۶۹۲۴۱


این کدها مخصوص دارندگان سیمکارتهای همراه اول می‌باشد.

برای فعالسازی هر یک از آواها ، کد مورد نظر خود را به شماره ۸۹۸۹ ارسال نمایید…


سایت تفریحی دنج پاتوق


 

درباره : پاتوق سرگرمی

دانلود نوحه محمود کریمی محرم ۹۷

هم اکنون رسانه آپ موزیک نوحه حاج محمود کریمی محرم ۹۷ را برای شما کاربران اماده کرده است

Download New Nohe By : Haj Mahmood Karimi – Moharram 97 With Direct Links In UpMusic

سری جدید نوحه های محرمی محمود کریمی اضافه شد….

Capture 11 دانلود نوحه محمود کریمی محرم 97

مداحی شب اول محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : ای یادگار حیدر کرار یا حسین ( روضه )

بخش ۲ : بمیرید بمیرید در این عشق ( زمینه )

بخش ۳ : یا سیدالشهدا یا اباالاحرار ( زمینه )

بخش ۴ : زلالیه آرزوهامون به پا شد باز ( واحد سنگین )

بخش ۵ : قسم به اشک دیده فاطمه ( دودمه )

بخش ۶ : ای کشته فتاده به هامون ( شور )

♪♪♫

مداحی شب دوم محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : آمد ورودیه بارانی است حال و هوای حسینه ( روضه )

بخش ۲ : کوه و سنگ و دشت این صحرا به چشمم ( واحد )

بخش ۳ : به مژگان سیه کردی هزاران ( شور )

♪♪♫

مداحی شب سوم محرم ۹۶( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : کیستم من در دریای کرامت ثمر نخل امامت ( روضه )

بخش ۲ : بگو کجایی آهای آبروی آبرو کجایی ( واحد )

بخش ۳ : منم کمترین بنده ی تو ( شور )

♪♪♫

مداحی شب چهارم محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : دو خورشید جهان آرا ( روضه )

بخش ۲ : زینب و دختر شاه دینم ( دودمه )

بخش ۳ : تا مهر تو دل منه قلبم به عشق تو میزنه ( شور )

♪♪♫

مداحی شب پنجم محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : پس از آن گفت و شنود ( روضه )

بخش ۲ : عبدلله ام حسین آبرویم ( دودمه )

بخش ۳ : یا عباس ماکو مثلک القمر ( شور عربی )

♪♪♫

مداحی شب ششم محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : ای حرمت خانه معمور دل ( روضه )

بخش ۲ : امام عاشقان عمو جان تویی ( دودمه )

بخش ۳ : گفت و قاسم به فغان ( شور )

♪♪♫

مداحی شب هفتم محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : ای مشعل محفل الستم ( روضه )

بخش ۲ : این طفل شیر خواره همه لشکر من است ( واحد )

بخش ۳ : ای مشعل محفل الستم ( شور )

♪♪♫

مداحی شب هشتم محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : روایت است که روزى به ( روضه )

بخش ۲ : على اکبر خود ذوالفقار ( دودمه )

بخش ۳ : خبر به لیلا بده اى باد خزون ( شور )

♪♪♫

مداحی شب تاسوعا محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : به نام او هوالباقى ( روضه )

بخش ۲ : اى علم افراشته در عالمین ( دودمه )

بخش ۳ : غرق به خون برادرم ( شور )

بخش ۴ : ساقى لب تشنگان زاده ى ( واحد )

بخش ۵ : اى عزاداران بشارت باد ( واحد )

بخش ۶ : اى علم افراشته در عالمین ( دودمه )

♪♪♫

مداحی شب عاشورا محرم ۹۶ ( حاج محمود کریمی )

بخش ۱ : خطرى میکنم از فتنه ( روضه )

بخش ۲ : حسین سرباز ره دین بود ( دودمه )

بخش ۳ : میزنم دم ز علمدار رشید ( شور )

بخش ۴ : اى دخترکان محو سر دوشت ( شور )

بخش ۵ : لبیک یا حسین ( شعار )

بخش ۶ : بود امیدم تا مرا یارى کنى ( واحد )

بخش ۷ : روز ازل نوشته ام ( واحد )

بخش ۸ : حسین سرباز ره دین بود ( دودمه )

بخش ۹ : میزنم دم ز علمدار رشید ( شور )

♪♪♫

karimi دانلود نوحه محمود کریمی محرم 97

تمامی لینک های دانلود اصلاح شده‌اند

حاج محمود کریمی محرم ۹۷

بزودی جدیدترین مداحی ها با صدای حاج محمود کریمی در رسانه آپ موزیک برای محرم سال ۹۷ اضافه می‌شود

دانلود نوحه ۹۷

منبع ( source ) : دانلود نوحه محمود کریمی محرم ۹۷

درباره : رپورتاژ
صفحات سایت